Empecé con Rocío hace más de 2 años y nunca más lo dejé. No es solo yoga, es un espacio donde bajo mil cambios y salgo distinta. Mi cuerpo cambió, pero sobre todo mi cabeza.
SM
Sofía M.
Madrid, ES
Clases grabadasA tu ritmo
Fuerza, respiración y
equilibrio
Sumate a mis clases grabadas de yoga y workout, pensadas para que manejes tus tiempos y te sientas más fuerte, más conectada y en equilibrio.
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Clases de 30 min
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Empezá el día conectando con vos. Movimiento, respiración y un momento para bajar el ruido de afuera y volver a tu cuerpo. Una práctica para sentirte bien, estés donde estés y a tu ritmo.
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Comunidad global
Una comunidad global en movimiento.
Lo que empezó como un camino personal hoy es una comunidad de mujeres en todo el mundo que eligen moverse juntas. A través de mis clases de yoga y workout, te ayudo a fortalecer tu cuerpo, reconectar con vos misma y sentirte mejor desde donde estés.
Mencionada en
VOGUEELLEGOOPWELL+GOODFORBES
Elegida por 2M+
Historias Reales
Después de 2 años practicando con Rocío entendí lo que es realmente conectar. No importa cómo llegue, siempre me voy más liviana, más fuerte y más presente.
CR
Camila R.
Buenos Aires, AR
Entrenar con Rocío me cambió la relación con el ejercicio. Antes lo sufría, ahora lo disfruto. Me siento más fuerte, con más energía y, por primera vez, constante.
ML
Mia L.
Los Ángeles, US
Philosophy
Conectada con tu esencia.
Soy Rocío — modelo, instructora de yoga y coach de bienestar, con más de dos décadas entrenando y practicando yoga. Acompaño a mujeres a reconectar con su cuerpo a través del movimiento, la respiración y la fuerza.
Mi enfoque combina yoga con entrenamiento, creando un equilibrio entre lo físico y lo emocional. Este es tu espacio para moverte, entrenar, respirar y crecer a tu propio ritmo.
— Rocío
Founder & Teacher
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Mis programas
3 opciones claras para acompañarte en tu bienestar.
Entrena con Ro
30 US$ / mes
- 3 clases de entrenamiento por semana: lunes, miércoles y viernes.
- Nuevas clases disponibles cada semana para que entrenes cuando mejor te funcione.
- Acceso a las grabaciones por 7 días.
- Grupo privado de WhatsApp y acceso directo con Ro.
Yoga con Ro
30 US$ / mes
- 2 prácticas de yoga por semana: martes y jueves.
- Nuevas clases disponibles cada semana para que practiques a tu ritmo.
- Acceso a las grabaciones por 7 días.
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Yoga y Entrenamiento
40 US$ / mes
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- Nuevas clases disponibles cada semana para que organices tus horarios.
- Acceso a las grabaciones por 7 días.
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The Platform
Tu espacio, donde estés.
Sumate a mis clases de yoga y workout desde cualquier lugar. Entrená, conectá y volvé a tu cuerpo, conmigo, a tu ritmo.
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Este espacio es para vos.
No importa si practicás hace años o si recién estás empezando. Acá vas a encontrar clases para moverte, respirar, conectar con vos y sentirte bien.
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